Descrição
Na sua consulta irá ser avaliado o estado nutricional, aferidos os hábitos alimentares atuais, calculadas as necessidades energéticas e nutricionais individuais e definido um plano alimentar personalizado e apropriado aos objetivos a atingir.
Poderão ainda ser usadas técnicas e ferramentas de coaching, para trabalhar questões relacionadas com a motivação, autoconhecimento e criação ou alteração de hábitos, de forma duradoura. A sua visão na nutrição foca-se na saúde no global e, em particular, numa relação saudável e positiva com o corpo e com a alimentação, que possa ser mantida e adaptada ao longo da vida.
